😱سریع ترین روش برای پرپشت کردن ابروها😱
جدول عناوین این مطلب
روش‌های طبیعی و ساده‌ای وجود دارد که اگر به طور روزانه رعایت کنید و همچنین اهمیت ویژه‌ای به تغذیه‌تان بدهید تا موها از درون نیز تقویت شوند می‌توانید به ابروهای دلخواهتان نزدیک شوید، حال هریک از این روش ها را بررسی میکنیم :
لیمو ترش برای ابرو
لیمو باعث ضخیم تر شدن ابرو می شود. لیمو غنی از ویتامین های C و B، اسید فولیک و دیگر مواد مغذی است که رشد ابرو را افزایش می دهد.
نحوه استفاده :
یک برش لیمو را بر روی ابرو خود بگذارید و بعد از 20 دقیقه با آب گرم بشویید.
در روشی دیگر آب یک لیمو ترش تازه را با 1/4 فنجان روغن نارگیل ترکیب کنید و بگذارید حداقل 15 روز در یک محل خنک و خشک بماند. پس از آماده شدن، هر شب قبل از خواب آن را بر روی ابروها مالیده و صبح روز بعد آن را بشویید.
نکته: پس از استفاده از لیمو تا 2 ساعت در معرض نور مستقیم خورشید قرار نگیرید زیرا می تواند رنگ مو را روشن کند.
ابروهای پرپشت با روغن کرچک
درست است که امروزه خانم‌ها با انواع تکنیک‌های آرایشی ابروهای خود را اصلاح می‌کنند، اما بدون شک تقویت ابروها و جلوگیری از ریزش و کمک به رویش دوباره آن‌ها کاری است که ابروها را به طور طبیعی زیبا و پرپشت خواهد کرد.
روغن کرچک یکی از روغن‌های فوق‌العاده برای افزایش حجم ابروها و مقابله با ریزش و آسیب‌پذیری آن‌ها است. این روغن منبع طبیعی پروتئین‌ها، اسیدهای چرب ضروری و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است که به ریشه مو نفوذ کرده و باعث تحریک رشد آن‌ها می‌شود.
نحوه استفاده
یک گلوله پنبه را به روغن کرچک ارگانیک آغشته کنید و روی ابروها بکشید. هر یک از ابروها را به مدت ۳ دقیقه ماساژ ملایم بدهید و اجازه دهید روغن تمام شب را روی آن‌ها بماند. این کار را هر شب تکرار کنید تا به نتیجه دلخواهتان برسید.
ابروهای پرپشت با روغن نارگیل
روغن نارگیل علاوه بر داشتن بویی مطبوع حاوی اسیدهای چرب با زنجیره متوسط، ویتامین E و مواد معدنی زیادی است که به تقویت ابروها و ریشه آن‌ها کمک زیادی می‌کند.
نحوه استفاده
میزان کمی روغن نارگیل جامد را به مدت ۲۰ ثانیه در ماکروویو یا با حرارت غیرمستقیم گرم کنید. زمانی که به خوبی ذوب و به دمای مناسب و قابل تحمل رسید با یک گلوله پنبه به ابروها بزنید. چند دقیقه ابروها را ماساژ دهید و اجازه دهید تمام شب روی آن بماند. این کار را به مدت حداقل یک ماه متناوب تکرار کنید.
روغن زیتون یکی از سالم‌ترین روغن‌های موجود بوده و حاوی ویتامین E، آنتی‌اکسیدان‌ها و اسیدهای چرب امگا ۳ است که به رشد ابروها و همچنین ضخیم شدن آن‌ها کمک می‌کند
آب پیاز
آب طبیعی پیاز حاوی ترکیبات گوگردی است که به تقویت ریشه ابروها و رشد آن‌ها کمک می‌کند. فواید پیاز باعث افزایش تولید کلاژن بافت‌ها شده و همچنین آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد را از بین می‌برد.
نحوه استفاده
یک عدد پیاز را به دو نیم تقسیم و میکس کنید تا آب آن در بیاید. ابروها را با آب پیاز به مدت ۵ دقیقه ماساژ دهید و اجازه دهید خشک شود. اگر می‌توانید بوی پیاز را تحمل کنید اجازه دهید تمام شب روی ابروهایتان بماند. در غیر این صورت آن‌ها را با آب سرد شستشو دهید. این کار را به مدت حداقل یک ماه هر شب تکرار کنید.
پرپشت کردن ابروها با زرده تخم‌مرغ
زرده تخم‌مرغ حاوی پروتئین‌های باکیفیت است که به بهبود سلامت موها، ابروها و مژه‌ها کمک زیادی می‌کنند. ویتامین‌ها و مواد معدنی با شکنندگی و ریزش ابروها به دلیل کمبود مواد مغذی بدن مقابله می‌کنند.
نحوه استفاده
زرده را از سفیده جدا کرده و بزنید تا یک بافت کرمی پیدا کند. سپس آن را به کمک برس تمیز ریمل یا براش نرم کوچک به ابروها بزنید. ۲۰ دقیقه صبر کنید و سپس با آب ولرم بشویید. این کار را هر هفته دو مرتبه انجام دهید.
شیر
شیر حاوی پروتئین و چربی‌هایی است که باعث تقویت ریشه ابروها شده و به رشد سالم آن‌ها کمک می‌کنند.
نحوه استفاده
یک گلوله پنبه را به مقدار کمی شیر پرچرب آغشته کرده و به ابروها بزنید. اجازه دهید به مدت ۲۰ دقیقه بماند و خشک شود و سپس با آب ولرم شستشو دهید. این کار را هر شب قبل از خواب تکرار کنید.
روغن زیتون
روغن زیتون یکی از سالم‌ترین روغن‌های موجود بوده و حاوی ویتامین E، آنتی‌اکسیدان‌ها و اسیدهای چرب امگا ۳ است که به رشد ابروها و همچنین ضخیم شدن آن‌ها کمک می‌کند.
نحوه استفاده
مقدار کمی روغن زیتون را گرم کنید و اجازه دهید به دمای قابل تحمل برسد. سپس آن را به ابروها زده و به‌آرامی ماساژ دهید. نیازی نیست ابروها را بشویید، چون این روغن به راحتی جذب می‌شود. توصیه می‌شود هر شب قبل از خواب این کار را انجام دهید.
ژل آلوئه‌ورا
گیاه آلوئه ورا حاوی آنزیم‌ها و ترکیبات مرطوب‌کننده است که ریشه موها را تمیز می‌کند در نتیجه مانعی برای رشد آن‌ها باقی نمی‌ماند. استفاده از ژل آلوئه‌ورا باعث تسریع روند رشد ابروها شده و به ضخیم‌تر شدن آن‌ها کمک می‌کند. آلوئه‌ورا همچنین مانع از ریزش ابروها می‌شود.
نحوه استفاده
میزان کمی ژل تازه آلوئه‌ورا را به ابروها بزنید و به آرامی ماساژ دهید. اجازه دهید تمام شب روی ابروهایتان بماند و صبح با آب ولرم شستشو دهید.
تاثیر رژیم غذایی سالم در رشد ابروها
- رژیم غذایی مناسب برای داشتن ابروهای پرپشت و ضخیم ضروری است.
- غذاهای حاوی ویتامین A مانند فلفل قرمز، سیب زمینی شیرین و هویج استفاده کنید.
- غذاهای حاوی ویتامین C مانند لیمو، فلفل، بروکلی، پاپایا و پرتقال را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
- غذاهای دارای ویتامین E بالا مانند بادام، بادام زمینی، ریحان، اسفناج و زیتون بخورید.
- غذاهای غنی از پروتئین مانند پنیر، توفو، لوبیا، عدس و ماست استفاده کنید.
- غذاهای غنی از اسیدهای چرب امگا 3 مانند آووکادو، گردو و روغن زیتون را مصرف کنید.
- غذاهای غنی از آهن مانند شیر و سبزیجات سبز را در برنامه ی غذایی خود بگنجانید.
